Membiasakan untuk Selalu Tersenyum Memberi Manfaat untuk Fisik dan Mental

Posted by on 23 Nov 2012, 20:16 in Blog | in tag: | 0 comments

Jauh sebelum teknologi penelitian berkembang, Buddha telah mengajarkan dan telah memberikan contoh langsung dengan tindakan Beliau sendiri tentang arti dan makna mengapa kita agar membiasakan untuk selalu "TERSENYUM"

Ternyata penelitian menjelaskan bahwa TERSENYUM & TERTAWA dapat membantu
☑ Dapat membantu mengeluarkan Karbondioksida dri dalam tubuh dan menggantikannya dengan oksigen yang menyegarkan tubuh, baik secara fisik maupun mental.
☑ Dapat menghasilkan zat anti radang yang melawan nyeri punggung & rematik.
☑ Dapat membuat otot semakin rileks
☑ Dapat melatih otot wajah, yang dapat mencegah wajah bergelambir
☑ Dapat melatih otot diseluruh tubuh, dari kepala – ujung kaki
☑ Dapat menurunkan hormon hormon stress, yaitu serum kortisol
☑ Dapat meningkatkan respons sistem imunitas
☑ Dapat meningkatkan produksi edorfin yang membuat "happy"

Untuk itu tersenyumlah, karena selain daripada manfaat" kesehatan akan Anda rasakan, kebahagiaan dan keharmonisan akan Anda wujudkan.

Dari : Broadcast BBM

Leave a Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>